Namaste,

Je vous propose une pratique de Hatha yoga intégral (asana, pranayama, mudra, bandha, mantra), le vendredi 17/07 de 19h à 20h30, dont le but est de détoxiquer le corps et le rafraîchir en vue des chaleurs estivales.

La séance s’articulera autour de la zone abdominale avec des étirements latéraux et des torsions.
Cette pratique est adaptée à tous pour un maximum de lâcher-prise.
Inscription par téléphone au 0782679022
Tarif : 20 euros
Durée : 1h30
Les mesures de sécurité covid 19 sont respectées.

Om & Prem

Céline