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Atelier Yoga – Lalita : Beauté, fluidité et féminité sacrée

Après l’hiver, après l’introspection…
vient le moment de refleurir.

Je vous propose un atelier dédié à l’énergie de Lalita Tripura Sundari, déesse de la grâce, de la sensualité sacrée et de la beauté incarnée.

Un moment pour revenir dans le corps.
Pour onduler, respirer, ressentir.
Pour habiter pleinement votre féminité — douce, puissante, vivante.

Un vinyasa fluide et spiralé,
un yin enveloppant,
un yoga nidra immersif.

Un espace pour rayonner de l’intérieur.

Qui est Lalita Tripura Sundari ?

Lalita Tripura Sundari est une grande déesse du courant shakta, associée à la beauté suprême, à la conscience et à l’énergie créatrice féminine.

Son nom signifie :

  • Lalita : “celle qui joue”, celle qui agit avec grâce et légèreté

  • Tripura : “des trois mondes” (corps, esprit, âme)

  • Sundari : “la beauté”

Elle représente la beauté divine présente dans toute chose, la sensualité consciente, la joie d’être incarnée.

Elle n’est ni guerrière ni austère.
Elle est l’expression d’une féminité rayonnante, mature, harmonieuse.
Une énergie qui ne lutte pas, mais qui attire, magnétise, ouvre.

Dans la tradition tantrique, elle est associée au Sri Yantra, symbole d’union entre le masculin et le féminin, entre le ciel et la terre.

Travailler avec son énergie, c’est :

  • réconcilier puissance et douceur

  • honorer le corps comme temple

  • cultiver la grâce dans le mouvement

ressentir la sensualité comme présence consciente

Cet atelier est une invitation à :

Réveiller la fluidité dans le corps
Retrouver une relation douce et aimante à soi
Libérer les tensions figées
Habiter son bassin, son cœur, sa respiration
Se reconnecter à une féminité vivante et rayonnante

À travers un mandala flow ondulant et spiralé,
nous explorerons le mouvement organique du corps.

Dans un yin enveloppant,
nous laisserons la douceur infuser.

Puis un yoga nidra sensoriel viendra intégrer cette énergie subtile et lumineuse.

Un espace sécurisant, profond, incarné.
Un moment pour se sentir vivante, belle, ancrée, alignée.

Date : samedi 7 mars
Horaire : 9h30 – 11h30
Lieu : Complexe Sportif Fabien Lamirault
Tarif : 30 €

Places limitées – inscription indispensable.

Je me réjouis de partager ce moment avec vous

Céline