Bonjour à tous,
Après des vacances bien reposantes et nourrie d’une pratique enrichissante, je reviens pleine d’énergie à vous partager.
Le centre Vaïragya ouvre de nouveau ses portes le lundi 26 août pour les cours particuliers de yoga et les séances de thérapie par l’hypnose.
Bien à vous tous,
Céline DELTOUR Lire la suite
Fiche technique : Chakrasana, la «roue», appelée aussi Urdhva Dhanurasana, l’«arc tourné vers le haut», comme la forme que prend le corps dans la posture. C’est une posture d’extension intense, elle est donc exigeante. Elle requiert vitalité, légèreté, Lire la suite
Namasté !
Nous allons pratiquer ensemble une salutation au soleil, celle de Rishikesh, qui est enseigné à l’ashram de Sivananda.
J’ai choisi cette salutation car elle est accessible à tout âge et qu’elle est facile à apprendre. Lire la suite
Un grand merci à tous les participants de la Nans Yoga Session qui m’ont aidé à faire circuler la lumière du yoga samedi. Je vous retrouve l’année prochaine avec un grand plaisir, Namaste
Venez découvrir le Yin Yoga au Centre vaïragya à Nans les pins
LE SAMEDI 24/11/18 de 9h30 à 12h
TARIF : 30 euros Lire la suite
Bonjour à tous,
L’atelier concernant les samedis d’octobre à janvier est complet. Voici de nouvelles dates pour les personnes intéressées. Lire la suite
