J’ai en tête ces mots prononcés dès la première année de formation à l’école de professeur de yoga :
“si vous ne voulez pas changer, ne venez pas au yoga !!”
Rétrospectivement, je comprends aujourd’hui tout le sens de cette phrase. Lire la suite
Monthly Archives: mai 2015
Namaste,
vous savez peut-être que les Nations Unies ont décidé cette année de dédier le jour du solstice d’été à la journée internationale du yoga Lire la suite
Namaste,
Il est des postures de yoga que l’on adore et d’autres que l’on déteste, d’autres qui ne génèrent aucun sentiment.
Pourquoi ? Quels effets ont les asanas sur nous ? Lire la suite